Meditazioni della Domenica

Meditazioni della Domenica sono incontri di meditazione guidata.

Entrare nelle parole

Immergerci nelle parole, ascoltarne la vibrazione.
Ogni parola ci conduce nel profondo, nel profondo della parola stessa.
Ancora una volta entriamo in contatto quasi fisico con le parole.
Ci permettiamo di viverne la sensazione.
Ogni parola ci fa risuonare in ciò che è stato e che ancora ricordiamo o che abbiamo rimosso.

Ogni Parola apporta anche la sua Forza richiamando ogni parte di noi a un nuovo senso della parola stessa.
Allora, le parole non ci evocano interiormente solo un passato ma, silenziosamente, per quanto racchiudono, sanno orientarci in modo nuovo verso il futuro.
Allo stesso modo con cui ascoltiamo le parole, nella stessa modalità di accostarci, di incontrarle, di aprirci ad esse…

Allo stesso modo, ascoltiamo, ora, noi stessi.
Viviamo, proviamo a vivere la sensazione di noi. Solo la sensazione di noi.
Quanto in questo momento noi siamo rivolti al passato o nella tensione verso il futuro?
Quanto siamo nell’ascolto, vero, profondo, sentito, ora, dello stato di adesso?
E dallo spazio di ascolto di sé lasciamo che giungano le risposte.

Nella cura, attraverso la Parola

Incontro, accolgo, ascolto, ho cura di quanto emerge.
Mi dono al mondo.
La Bellezza nell’incontrare, nell’accogliere, nell’ascoltare, nell’avere cura di sé e dell’altro.
Tutto questo illuminerà, anche solo per un attimo, chi vorrà partecipare.
Luce che illumina parti non ancora viste.
Parti che molto hanno da raccontare e da agire.
La Bellezza, o il suo contrario nella Bellezza di sé negata, avranno la possibilità di illuminare le proprie stanze, diffondendo, poi, la luce di sé nel mondo.
Sì, la Bellezza illumina.

Nello spazio meditativo proposto sperimenteremo insieme questo modo di accostarci a noi stessi e riapriremo un dialogo con parti di noi, conosciute e non, a cui dobbiamo dare voce per vivere compiutamente.
Ci incontreremo per portarci poi, nel tempo, fuori, nel mondo, ricchi del nostro compito ritrovato, ricchi della bellezza che ci contraddistingue, liberi di andare.
Liberi di andare o, anche, Liberi di lasciarsi andare alla Pienezza della Vita nella Fluidità, nella Leggerezza, nella Verità di ciò che siamo.

Le Meditazioni della Domenica si svolgono in incontri mensili aperti anche a chi non ha mai praticato la meditazione.
Contattami per informazioni e adesioni.